【专科小组动态】小暑养生记

     小暑时节正值中医养生特色疗法“冬病夏治”的最佳时机。冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它主要是通过中医内服外治等手段运用温通、温补的药物借助夏季三伏时机进行全面体质调理以达到防病治病，减少、减轻秋冬季节呼吸道疾病及一些慢性疾病的发生和发作程度的作用。

      冬病夏治由夏季膏方、穴位敷贴、拔火罐、小儿推拿、艾灸等众多特色的治疗方法组成。

1、夏季膏方

适宜人群：一人一方辨证施治，对于各类慢性病的调理，外科术后、放化疗后的辅助治疗，亚健康、慢性疲劳的调理等，也适合去年冬天服用冬令膏方的患者，达到“进补接力”的作用。

2、穴位敷贴

适宜人群：支气管哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺、过敏性咳嗽等慢性咳喘病，也适用于鼻炎、体虚易感、神疲乏力、腰膝酸软等处于亚健康状态人群。

治疗方式：咳喘膏（组成：炙麻黄、半夏、杏仁等）穴位敷贴,配合穴位中医定向透药疗法，效果更好。

3、拔火罐

适宜人群：适应于头痛、腰背痛、颈肩痛、失眠及风寒型感冒所致咳嗽等症状；疮疡、毒蛇咬伤的急救排毒。

治疗方式：拔罐技术是以罐为工具，利用燃烧、抽吸、蒸汽等方法形成罐内负压，使罐吸附于腧穴或相应体表部位，使局部皮肤充血或瘀血，达到温通经络、驱风散寒、消肿止痛、吸毒排脓等防治疾病的中医外治技术，包括留罐法、闪罐法及走罐法。

4、小儿推拿

适宜人群：小儿泄泻、呕吐、食积、厌食、便秘、腹痛、感冒、咳嗽、哮喘、发热等疾病。

治疗方式：小儿推拿是建立在中医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用推、运、揉、捏、掐五个手法来刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。

5、艾灸

适宜人群：寒性体质（手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等），或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。

治疗方式：艾灸是将艾条点燃后在人体穴位上方进行熏灸，主要通过药物和温热的作用起到调和气血、温经通络、治疗疾病的作用。艾条熏灸有三种方式：温和灸、雀啄灸、回旋灸。